怎么减轻坐骨神经痛？
1如果已经检查确诊为坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉。
2在家可适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛，但是，因为人和人的体质不同，每个人运动的力度应该不同。
3应该优先选择硬板床卧床休息，在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适。
温馨提示坐骨神经痛最关键的还是对症、对因治疗，预防只是辅助手段，早治疗，才早轻松。
陈氏保灵贴对治疗坐骨神经痛有很好的疗效。外敷穴位，内达脏腑，通经走络，开窍透骨。运用抓拔通活四大治病原理，抓牢病灶不放松，快速通过毛孔透入，肌肉骨关节直达病灶发挥药物效能，拔出体内毒素障碍，达到通经活血，化积清淤调和气血，疏通经络，从而使病康复。
