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怎样进行三叉神经痛的保健护理

  三叉神经痛怎样治疗?护理三叉神经痛的方法有哪些?三叉神经痛是一种被称为“天下第一痛”的脸部疾病,其疼痛特点具有骤然性和剧烈性,令患者十分痛苦,影响患者的日常生活。那么怎样进行三叉神经痛的预防及日常保健呢?下面是详细的介绍。

  三叉神经痛的临床表现有哪些?

  疼痛为本病最突出表现,常具有以下特点;

  (1)疼痛性质:常无先兆,为骤然闪电样发作,犹如刀割、烧灼、针刺或电击样,持续数秒至2分钟。病初起时发作较稀,以后越发越频,疼痛程度也随之加重。发作时患者表情十分痛苦,有的突然呆木而不敢多动,有的以手掌紧按面部或用力揉搓。

  (2)疼痛部位:仅限于面部三叉神经分布区,多为单侧,右侧居多。病初起时,疼痛发作仅在某一支分布区,常见为Ⅱ支或Ⅲ支,而后逐渐扩散。

  (3)疼痛触发点:一个患者可有一至数个触发点,常位于上下唇、鼻翼、口角、门犬齿等处,当进食、讲话、洗脸、刷牙时激发面部触发点,可引起疼痛发作。

  (4)伴随症状:疼痛发作时可出现面肌痉挛性收缩、口角向病侧歪斜、结膜充血,流泪或流涎等症状。

  三叉神经痛的预防和日常保养

  1、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

  2、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

  3、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。

  4、保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。

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