近期在整理后台留言时，发现很多人咨询治疗风湿性关节炎、肩周炎等各种关节疾病治疗的问题。患各种关节、腰腿疼痛问题的人较多，在这里介绍一款瑶药风湿骨痛外擦酒。
瑶药风湿骨痛外擦酒这款药酒是金医院的专家经过研究配制而成的。
主要成份：此药酒为金秀瑶族自治县瑶医药研究所采用金秀大瑶山特有瑶药“七十二风”中的精华血风、入骨风、九层风、牛七风、扭骨风、爬墙风、独角风、麻骨风、九节风、走马风等二十多种经典瑶药精工泡制而成。医院治疗各种风湿关节疾病的外用主药。
功效说明：风湿性关节炎的发生与病人体虚导致营卫气血不足、正气亏虚有关。长期居住环境潮湿阴冷、淋雨、洗冷水澡、过度劳累等因素都会导致湿邪由体表侵入，流走于关节、经络、肌肉之间，与气血相搏结，以致气血运行不畅发生痹证，导致关节疼痛、肿胀、沉僵。
肩周炎的发生多因肩部感受风寒、阻痹气血，或劳作过度、外伤损及经脉，气血瘀滞；或年老气血不足，筋骨失养，皆可使肩部经络气血不利，不通则痛。
可见各种关节疾病多与感受风邪、湿邪，经络受阻有关。本药酒能够驱风祛湿、舒筋通络、散寒止痛。用于风湿骨痛，风湿、类风湿性关节炎，坐骨神经痛，肩周炎及风湿痹症引起的各种腰腿痛疾病。
用法用量：外用，每天外擦患处3—4次。
腰腿痛日常保健1睡觉休息选用质地较硬的床。25岁以后，睡觉休息选用质地较硬的床，可以是木板床上垫棉被，或用棕垫床。质地过软的床铺在人体平卧时由于重量的压迫，造成中间低、四边高的形状，从而容易影响腰椎的正常生理弧度，导致腰肌疲劳，容易诱发椎间盘退变。
2坐姿：腰部直起来，要有三个90度。
坐的时候，腰部直起来，要有三个90度，即屈髋、屈膝和屈肘各90度的位置上。身体的各个部位都在功能位置上，相对放松状态下，这就不易劳累。保持正确坐的姿势，避免增加腰椎间盘内的压力。
3蹲下来搬东西，靠腿用力起身。
在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力，通过腿部用力来抓举物体。若在膝关节伸直状态下，从地上搬取重物，腰部承受的压力可增加40%，极易损伤腰部的韧带、肌肉和椎间盘。故搬物时不能弯腰，而应屈膝，要保持腰部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在腰部。如物体太重，不可强行用力。
4坐的时间尽量不要超过两个小时。
看电视保持良好姿势，坐的时间尽量不要超过两个小时，一个小时就要站起来放松一下，伸伸腰，站起来散散步。上班一族尤其注意，开车可备上腰垫。
5注意腰肌锻炼可做“小燕飞”。
在硬床上或干净的硬质地板上，取俯卧位，脸部朝下，双臂放于背后，慢慢抬头挺胸，整个躯干呈反弓形，犹如“小燕飞”。常做能起到强壮腰肌的作用，减缓脊柱退变的进程。
每日秘方
常煮瑶药五爪金龙灵芝汤给家人喝，可强身健体、预防感冒
养生好物
黑眼圈难消除？试试中医的办法！
季节养生
秋天头发掉的多，应该这样养护！
每日秘方
健脑通络膏：改善老年人记忆力，预防老年痴呆症
每日秘方
秋冬补气血，用贵妃补血养颜膏！
秘方汇会从各家中医（民族）医院搜集大家关心的各种秘方，并向大家分享，我们致力于搜寻真实有效的秘方。点击下方北京看白癜风哪家最好北京中科医院是骗子
