由于颈椎间盘发生病变或者是发生了退行性变化,导致颈椎出现了骨质增生,从而引发了颈椎病。患者通常表现为颈肩疼痛,并且疼痛症状可向头枕部以及上肢部位进行扩散蔓延,有些患者还会伴有头晕、头痛、面部发热等症状。那么,颈椎病是如何引起的呢?引起此病的自身因素都包括哪些方面呢?
引起颈椎病的自身因素
1、颈椎间盘变性
颈椎部位是人体活动最多,活动性最大的部位,但是由于颈椎不断地承受各种负荷、劳损及外伤而逐渐发生退行性改变的几率明显上升,从而引发了颈椎病。
2、颈椎骨质退变
因为椎间盘的活动度较大,活动频率较高,因此易出现劳损,导致其过早的发生了退行性病变,而且是诱发和促进颈部其他部分退变的重要因素。椎间盘变性后椎间关节不稳和异常活动而波及小关节,早期为软骨退变。渐而波及软骨下,形成骨关节炎使关节间隙变窄,关节突肥大和骨剌形成,使椎间孔变窄,刺激或压迫神经根。
3、颈椎关节及其它附件的改变
颈椎关节的侧前方因出现了退行性退行性改变,这种改变可对椎动脉产生刺激和压迫感,导致椎一基底动脉出现了供血不全的症状。在椎间盘、关节突发生退变的同时,黄韧带和前、后纵韧带亦增生肥厚,后期骨化或钙化,使椎管变窄,或在颈后伸时形成皱折,突向椎管,使脊髓及血管或神经根受到刺激或压迫。
颈椎病是医生、教师、白领和程序员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病,下面把颈椎病从轻到重分为十个等级,看看你有多少相似的地方,在第几级?
一级:脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)
二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬。
三级:经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)
四级:胳膊不得劲、疼痛、麻木。(从这医院了)
五级:走路发飘、跑偏
六级:写字开始变化。(从这级开始可能要做手术了)
七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子。
八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。
九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)
十级:下不了床。(从这级开始可能做手术风险就很大了)
颈椎受伤,全身跟着遭殃
颈椎由七块骨头组成,与肩膀构成一个沉重的十字架,支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤,会引发一系列“连锁反应”,影响全身健康。70%的头痛跟脖子有关
70%的头痛跟脖子有关,被称为颈源性头痛,表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛,可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变,很容易被忽略或误诊。
脖子供血不足易眩晕
颈椎病引起椎动脉供血不足,会导致颈性眩晕,特别是在颈部活动后。
颈椎病可引起吞咽不畅
这是因为食管上端和第六颈椎相邻,后者增生就会压迫食管。如果颈椎增生压迫到颈交感神经,还会导致胃肠道蠕动减慢,诱发便秘、腹胀。
颈椎错位导致颈胸综合征
颈椎骨质增生、错位失稳、椎间盘突出等会导致颈胸综合征,使人出现阵发性胸闷、心前区疼痛、窒息感。
几个动作给颈椎松绑
1.耸肩,双手下垂,耸肩,两个肩胛骨向后转,把两个肩胛骨尽量靠在一起,后背会出现酸胀感,保持几分钟后,轻轻放下来休息片刻,再重复这个动作。这个动作可锻炼背部肌肉。
2.轻轻敲打,脖子放松,用拳轻轻敲打颈椎后外侧(不要从正面敲击颈椎),敲打时手离敲打处近一点。
3、按揉痛点,用拇指按揉颈椎后侧的肌肉痛点,或将拇指蜷起,用指间关节顶着痛点轻轻按揉。
4、推压颈韧带;用拇指一点一点推压脖子后面的正中线,或用手搓搓脖子后面,以感觉发热为宜。
5、身板挺直,双手交叉合拢放在后脑勺,两个大拇指分别按住脊椎两侧,用适当的力从上至下按摩三分钟以上。
6、然后放下双手,放松,昂起头,慢慢的左右旋转头部四分钟以上即可。旋转时眼睛从左肩膀后部转移到上方,在看右肩膀后方。来回看。
7、左手拖住下巴,右手摸后脑勺,右手往下扒,左手往上推,推三下。然后换手,右手托下巴,左手摸后脑勺,推三下。坚持三分钟以上。
8、双手拖住下巴往上推,坚持一分钟。
9、放下双手,随意的活动活动放松一下筋骨即可。没事就在家坐着练练,只要坚持,会很快就好的。
注意事项
动作要柔和,不要过于刚烈,太快容易伤及神经。
外在动作做用,加上用圣莲红景天产品效果更佳
红景天茶:
本品以高山红景天全草入药。具有轻身排毒、利尿保钾、增加药效、调节神经系统、内分泌系统,通栓溶栓、改善血液品质、微循环,提高免疫力,抗疲劳、抗辐射、抗炎、抗衰老,清除体内自由基等功效。
红景天胶囊本品以高山红景天为主要原料,经现代纳米技术精制而成的超细微粉,可以放大药效6-16倍。能够透过血脑屏障,激活细胞、调节中枢神经,适宜于各类脑部疾病(如记忆力衰退、痴呆、抑郁、癫痫等);软化血管,降压、降糖、降脂,适宜于三高病症;抗炎消炎、适宜于妇科炎症、肠胃炎症及各类炎症;防治眼疾;适宜于病后、术后、产后需快速恢复体能者,接受放疗、化疗的肿瘤患者。还可用于外用伤口止血消炎,皮肤各类创伤面修复。它和红景天茶配合起到加大红景天药效的作用。
红景天钙片本品以高山红景天为主要原料、加入珍珠粉、珍珠母粉、维生素D等,经现代纳米技术精制而成,纯天然植物钙,吸收率高,效果肯定。具有增加骨密度,提高免疫力的功效,适宜于老年骨质疏松症、颈、肩、腰、腿疼等患者;平肝明目,健脾和胃;强心安神,稳定血压;脱敏止痒,解痉止痛,调节内分泌。
圣莲红景天补酒:
红景天补酒是圣莲红景天产品系列中最易打动人心的一款产品,符合中国几千年酒文化的习俗。
功能:补肾益气,疏通经络。活血化瘀,散风祛寒。
红景天补酒长期服用可预防肾病,关节病,腰腿痛等慢性病。对因肾功能不足引起的男性性功能障碍,如:阳痿,早泄有显著的辅助效果。还可帮助风湿关节病人缓解疼痛。对宫寒引起的妇科病有明显的调理作用。
圣莲红景天药酒别名叫液体伟哥含有黑蚂蚁素,黑蚂蚁素的主要功效:
①风湿、类风湿关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎、半身不遂、颈椎病;
②胆囊炎、脂肪肝、乙型肝炎、酒精肝等;
③滋阴壮阳、填精固髓、增强性功能,阳萎、遗精、前列腺炎;
④坐骨神经痛、痛风、骨痛、股骨头坏死;
⑤调整血压、软化血管、改善动脉硬化;
⑥肾积水、冠心病、Ⅱ型糖尿病、肺结核、慢性哮喘;
⑦痔疮、便秘;
⑧月经不调、子宫寒冷、女子性冷淡、产后风、产后缺乳;
⑨红斑狼疮、病后脱发、少白头;
⑩调节免疫功能、抗衰老等。蚂蚁“异病同治”的神奇疗效,主要是多种生物活性物质相互作用(黑蚂蚁素单独临床应用效果不明显)
以上四款产品加上以上动作,还要有一个良心的心态,不愁颈椎好不了。
为了您和家人的健康着想,
预防胜于治疗。
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常喝圣莲红景天,健康美丽每一天。
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