柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景象告诉我们：时至暮春了。谷雨节后降雨增多，天气忽晴忽雨，空气中的湿度逐渐增大。
不仅人体湿气会加重，而且谷雨后还是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。
神经痛是神经发生病变导致的，好发部位：面部、咽喉部、枕部神经；肩部或上肢神经；腰部或下肢神经。
神经痛症状：肢体外伤后发生的神经痛及神经病变，肢体外伤后发生的疼痛、痛觉后过敏、感觉过敏。
初期疼痛局限于外伤部位或神经的分布区，随时可扩展到整个肢体，除疼痛外尚有血管舒缩障碍以及出汗过多或过少。
如何预防和缓解神经痛？
01积极预防学会怎样正确地坐、站、背东西，是预防各种神经痛的最好办法。02用冰袋按摩用冰袋按摩可以中断信号疼痛信号传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。03留起胡子若是三叉神经痛的男士可以留胡子把脸挡起来以免受凉诱发疼痛。
04指压按摩按压合谷穴，可以减轻面部疼痛。按压穴位1分钟，两只手轮流。注：孕妇慎用。为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴，用力压1分钟3―5次，然后再重复按压另一侧。
按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，按压1分钟，然后重复按压另一侧，每次压2―3次。
05多喝水、多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分，多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。06多吃燕麦经常食用燕麦可改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1―4克。07植物时代——砭悦能量养生仪结合砭石本身蕴含的强大奇异能量，及现代高科技，能量贯穿8-10cm深度，直达肌底能量精确，效果立显。可以达到排寒祛湿、通经活络、排毒祛瘀、缓解肩颈疼痛、颈椎增生、肩颈劳损、肩周炎、颈椎炎症、神经痛等功效。
砭石本身是能治病的石头，内含三十多种有益于人体的微元素和矿物质。砭石有奇异的能量场，可循经而行，疏通经络。砭石晶体粒度小，其质感非常细腻，摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，接触人体可加速血液循环，其增加值可达20%以上。
“通则不痛，痛则不通”，经常使用砭悦探头按摩，可促进血液循环，疏通经络，身体自然就好转。
