妙方
取醋炒青皮30克，栀子30克，蒲公英50克，生甘草20克。诸药放入砂锅中，水煎两次，约合药液毫升，滤渣取汁备用。
用时以毛巾浸透药液热敷患处，热度保持在40～50摄氏度，以皮肤能够耐受为度。每晚1次，每次30分钟。热敷后必须避风。本方清热解毒、理气止痛，适用于肋间神经痛。轻者两三次即愈，重者可以多次热敷直至痊愈。
痛甚于胀者，加红花、桃仁各20克；胀甚于痛者，加防风30克，枳壳20克。
中国中医科学院医学实验中心代金刚博士点评：
肋间神经痛是患者的主观症状。肋间神经由胸脊髓发出，经肋间到胸前，支配相应背部和胸壁的肌肉的运动及感觉，其特征是从胸背部沿肋间向斜向前下至胸腹前壁中线带状区疼痛。
本方青皮味苦、辛，常用于用于胸胁胀痛，疝气疼痛，乳癖，乳痈，食积气滞，脘腹胀痛。栀子善于清热，泻火，凉血。治热病虚烦不眠，黄疸，淋病，消渴，目赤，咽痛，吐血，衄血，血痢，尿血，热毒疮疡，扭伤肿痛，蒲公英可以清热解毒，利尿散结，生甘草调和诸药。
（青皮）
以上几味药水煎热敷可以清热解毒，疏通气血，通经活络，对于肋间神经痛有一定作用。其加减也有一定道理，疼痛明显，可以加红花、桃仁，加大活血的作用，胀甚于痛者，加防风30克，枳壳20克，增加理气的作用。针对肋间神经痛，本方可以尝试使用，也可以在上方加入透骨草15克。此外，疼痛也分为多种类型，刺痛、胀痛、冷痛、隐痛都提示不同的病机，如果想取得更好地效果，医院诊治。
（红花）
需要特别强调的是，有类似肋间神经疼痛症状的读者不可以盲目自行用药，尤其是50岁以上的读者朋友，因为结核、肿瘤，老年人骨质疏松性压缩性骨折，初期带状疱疹等都可能会有肋间神经痛的表现。
逸德堂中医养生
