三叉神经痛是指发生在面部三叉神经分布区域内的剧烈疼痛,痛如放电、刀割样的疼痛症状、常人难以忍受的神经性疾病.三叉神经痛饮食的三宜三忌是什么?
三叉神经痛的饮食三宜
①以流食为主,每日五至六餐,应配置高蛋白高糖液体食品,如牛奶冲藕粉,牛奶冲蛋花,等厚流质,使患者有包足感.
②补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助.钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等.维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄.维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补.
③饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品.多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜.
三叉神经痛的饮食三忌
①首先要禁忌的就是硬果类食物.由于硬果需要用力咀嚼,所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生.因此在治三叉神经痛的过程中,硬果类食物一定要避免.硬果类食物有:小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蚕豆等.
②对于生冷果品也要禁忌.因为生冷食物会诱发三叉神经冲动加强,从而引起三叉神经痛.因此在治三叉神经痛的过程中尽量要避免生冷食物的摄取,比如:冰激凌,棒冰,冰西瓜,冰镇饮料等等.
③辛辣食物也是三叉神经痛患者需要避免的.因为这些辛辣刺激食物也会刺激三叉神经,使其冲动加强,诱发三叉神经痛.辛辣食物包括:辣酱、大蒜、洋葱、京葱、姜、芥末等等.所以说,治三叉神经痛的前前后后,一定要避免接触这些食物.
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