大多数准妈妈只知道产后束腹带，却不知道还有产前孕妇带（又称“腹带”）。一来国内并没有这样的习惯；二来传统思想总觉得肚子上束个东西不会勒坏小宝贝吗？可是在日本，孕妇带是很平常的产前用品。46酱自己也亲身体验从怀孕5个月穿到临盆，帮助很大。好用的宝贝不能错过，今天就来帮助大家答疑解惑。
Q什么是孕妇带？一般来说，开始显怀的5个月左右就可以使用的一种筒型的或者束腰一体型的支撑带。
日本准妈妈怀孕到第5个月的时候，会第一次穿上自己的孕妇带到神社去祈求安产，或者直接在神社买一个安产孕妇带送给自己。
可见孕妇带除了有实际的功能，还是讨口彩讨吉利的呢！
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Q孕妇带有什么功能？1保暖腹部
随着肚皮变大，皮肤被撑开，毛孔也随之变大。因而热量容易从腹部散发，一不留神就会着凉。
肚皮着凉的话容易引起周边肌肉的紧张，从而增加腰疼的可能性。为了产后有更好的体力照顾小宝贝，妈妈从孕期就要开始注意预防腰疼哦~
2预防腰疼
肚子里的宝贝越来越大，骨盆的负担也越来越重。为了能够支撑起这样的重量，妈妈的上半身会逐渐往后仰，从而加重了腰部的负担。
穿上孕妇带，可以给予腹部和腰部一定的支撑，稳定宝贝在肚子里的位置，预防或缓解腰疼。
Q如何挑选孕妇带？1在家里
休息放松的时候可以选择筒型腹带，睡觉时也能穿哦~
穿着时期：孕初期~临盆
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在此之上还可以再加一条支撑力好的辅助腹带，单穿或者与上面的筒型孕妇带叠穿均可。这样出门也不怕啦！
穿着时期：孕初期~临盆
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2上班族
考虑到职场准妈妈走路的机会比较多，选择类似的短裤款式很方便，不会出现边边卷起来或者移位的尴尬。
穿着时期：孕中期~临盆
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46酱的话怀孕三个多月的时候我经历了一种非常难以准确描述的疼痛，位置大约在大腿和臀部交接的中心点，所以用手是摸不到的。有朋友说是坐骨神经痛，whatever~~~那里像是某根筋被操控在别人手里，每抬一下腿就疼到龇牙咧嘴，几乎挪不了步，甚至有时候连坐下都困难。
后来在朋友的建议下，好不容易忍到了5个月开始穿短裤式孕妇带，从此健步如飞。学车、主题公园暴走5小时、生娃前一天还在商场闲逛两小时，样样少不了它啊吼吼~~~
本人长这样：
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虽然牌子小也没什么名气，但设计却超过很多大牌，是我孕期最满意的单品之一。
从裆部拉上来的弹力布粘在腰部两侧，非常好地托住大肚皮。
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后腰做了加强支撑，穿上去立刻觉得腰部有了力量。
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总之，牌子很重要，但更重要的是选择适合自己的。既然都是母婴店的正规产品，放心选就是啦~~~
满满的干货分享给朋友们吧！
