舌咽神经痛是一种比较难治的神经痛疾病。由于一些神经痛疾病是因为身体缺乏维生素B所致，这就要求患者在治疗过程中可以配合饮食护理。因为，合理的饮食习惯对疾病的治疗大有裨益，它不但能提高患者的身体免疫力，还有可能减轻疼痛的发作频率和症状。那么，舌咽神经痛患者有哪些饮食上的注意事项呢?
首先，舌咽神经痛患者的宜吃食物有如下四种：
1、富含维生素B的蔬菜和水果。这类食物有番茄、白菜、芹菜、香菇、紫菜和蘑菇等。
2、富含铁和锌的蔬菜。其中，营养价值最高的是菠菜。它不但富含铁、钙等矿物质，而且还拥有丰富的维生素C和胡萝卜素。
3、可以安神健脾的粥。患者可以选用酸枣仁、大枣、薏米、粳米一起煮。这种粥对失眠、心情烦躁有比较好的效果。
4、牛奶。牛奶含有钙和维生素，具有抗癌和防癌作用，最关键的是它还能营养神经，增强神经的抗压力，非常适合舌咽神经痛患者进食。
其次，舌咽神经痛患者也有一些需要忌食的，比如葱、香菜等辛辣蔬菜和牛肉等发性肉食。香菜能够刺激食道和气管，牛肉则不好消化，容易导致脾胃不和。
最后，舌咽神经痛还有一些食疗小偏方，患者不妨依照如下食谱操作，可能对暂时缓解疼痛或者预防疼痛发作有些效果。
偏方一：素炒茄子
制作流程：
1、将茄子切成两半，去其蒂，在茄皮以拉斜角度划上几刀，再放到盐水中浸泡;
2、泡过之后，将茄子水分沥干备用;
3、炒锅放油加热，待油温适当，放入茄子快炒;
4、茄子快焦时加入砂糖和酱油，中火煮4-5分，后用小火煮至汤汁渐少;
5、放入盐等其他调料后盛盘;
6、撒上白芝麻。
点评：此偏方具有一定的止痛作用，其他神经痛患者也可以食用。
偏方二：凉拌豆芽
制作流程：
1、先将豆芽洗净，放入加了盐的开水中迅速搅拌几下，捞出备用;
2、把青椒、火腿切丝，也用开水轻烫;
3、将洋葱切片浸水，取出后沥干水分;
4、最后把所有备料放到盘中，加盐、醋搅拌均匀即可。
点评：此偏方能够补充营养，适合神经痛患者食用。
生活习惯和饮食习惯往往决定了人们的身体健康。对于一些已经发作的神经痛疾病，比如舌咽神经痛，患者和家属除了配合医生进行治疗之外，还要改变自己的不良生活习惯，加强饮食方面的护理，以缓解疼痛症状。
按住指纹3秒“识别8个关于甲减饮食的常见问题美白知识一问一答
