豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
百里香，能够改善消化系统及妇科疾病，促进血液循环，增强免疫力，减轻神经性疼痛，抗菌。帮助伤口愈合，治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞，提升记忆力及注意力，抗沮丧及抚慰心灵创伤。
主料：黄豆1把黑豆1把绿豆1把
调料：百里香适量黄片糖适量水适量
百里香甜豆浆的做法
1.所有豆子泡发，放入豆浆机里煮成豆浆
2.过滤出渣滓后，倒入小锅，煮开
3.放入百里香煮个三五分钟，放入糖块煮化
4.喝的时候可以把百里香挑出来
烹饪技巧
1、黄片糖也可以糖来替代，不过黄片糖有一种糖蜜的香味在这款豆浆里很搭~
2、百里香是西式香料，为了让它充分的释放香味，应该尽早加入，以使其充分释放美好的味道~
赞赏
长按
