外关穴，经穴名。属手少阳三焦经。三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉。位于前臂背侧，当阳穴池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。在桡骨与尺骨之间，指总伸肌与拇长伸肌之间，屈肘俯掌时则在指总伸肌的桡侧；治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、肋间神经痛、落枕、急性腰扭伤等。
外关穴位置外关穴位于前臂背侧，当阳穴池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。
在桡骨与尺骨之间，指总伸肌与拇长伸肌之间，屈肘俯掌时则在指总伸肌的桡侧；深层有前臂骨间背侧动脉和掌侧动、静脉；布有前臂背侧皮神经，深层有前臂骨间背侧及掌侧神经。
穴名解析外关穴，经穴名。属手少阳三焦经。三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉。
三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。
(1)外关。外，外部也。关，关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名。
(2)手少阳阳维之会。本穴物质为吸热后的胀散之气，此气外出本穴后交于阳维脉所在的天部层次，故为手少阳阳维之会。
(3)三焦经络穴。络，联络也。本穴输出的物质为天部的阳热之气，它不光输向本经各穴所在的天部层次，它还外传于手厥阴心包经所过的天部层次，本穴有联络各部经脉气血的作用，故为三焦经络穴。
功效与主治气血物质为阳气。
一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉。
联络气血，补阳益气。
清热解毒、解痉止痛、通经活络。
热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。
临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、肋间神经痛、落枕、急性腰扭伤等。
穴位配伍配足临泣穴治颈项强痛、肩背痛。
配大椎穴、曲池穴治外感热病。
配阳陵泉穴治胁痛。
实用小窍门经常偏头痛的人，一般会发现压痛点基本都在耳尖上面一点儿，太阳穴朝后的地方。用手触摸时会感觉到一些细小的结节，并且压痛明显。这时，可先用手指找到痛点，然后边揉边推，力度由轻到重，持续3~5分钟后，再按揉疼痛侧的外关穴3~5分钟，一般头痛可马上缓解。
