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春季带状疱疹高发,教你3个方法,日常生活

爱美之心,人皆有之。尤其是女孩子,特别想在春天穿上美美的衣裙,在美美的景色中拍一组美美的照片。但让人烦恼的是,带状疱疹总是会在春天不经意间找上门来,不仅破坏你的肌肤,还会又痛又痒,破坏人体健康,影响日常生活和工作。那有哪些方法能够防治带状疱疹呢?今天我们就一起来聊一聊。

带状疱疹有哪些症状?

带状疱疹又被称为“缠腰龙”、“蛇盘疮”,是一种把皮肤、呼吸道作为病毒传播途径的传染性皮肤疾病。带状疱疹也是由水痘-带状疱疹病毒感染所导致的,但与水痘不会再复发不同,带状疱疹病毒会潜伏在人体内,一旦人体免疫力下降,带状疱疹就会随时复发。

带状疱疹发作时会有一些典型症状。一般会先出现低烧、食欲不振、身体局部疼痛等前期症状,之后会在身体的腋下、胸背、腰以及头部、面部沿着神经分布而发作皮疹,皮疹会由小红斑点慢慢地形成小红丘疹,之后迅速形成水疱,再之后水疱内水液会混浊化脓,破溃结痂。而从最初的一个小红斑点出现开始,人体就会感受到剧烈难忍、仿若针扎般的疼痛,并且大多数患者还会伴有烦躁不安、乏力、发热、局部淋巴结肿痛等症状。

在日常生活中如何防治带状疱疹?

①增强人体免疫力

带状疱疹的发作与患者的个体免疫力息息相关,因为人人体内都带有带状疱疹病毒,但却不是人人都会发作带状疱疹。因此,一定要在日常生活中坚持适量适度的体育活动,增强体质,提高自身机体免疫力,防治带状疱疹。

②饮食宜忌

带状疱疹患者的饮食一定要清淡,且一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,以及鱼肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,合理科学膳食。另外,带状疱疹患者一定要避免辛辣、刺激、发物等食品,像酒、牛羊肉、鸡肉、辣椒、葱、蒜等食物是能少吃就少吃,能不碰就不碰的。

③药物治疗

首先是建议大家一定要接种水痘疫苗,不仅能够预防水痘的发生,更能够有效降低带状疱疹的发病几率。另外,目前已经有了带状疱疹疫苗,免疫力低下的中老年人都应当接种带状疱疹疫苗。

另外,如果真的确诊带状疱疹,那一定要遵医嘱,服用阿昔洛韦等抗病毒药物,不仅能有效治疗带状疱疹,更能杀死体内潜伏的带状疱疹病毒,有效避免复发。




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