俗话说：岁月不饶人。
随着时间的推移，我们每一个人都会迎来衰老，只是有一些人衰老的速度有些快，有些人会老得慢一些。
而之所以会有差距，最主要的还是自己舍不舍得在延缓衰老这件事情上花心思。
有些女性朋友，虽然不想老，但她不喜欢努力，习惯了接受。
而有些女性她非常地主动，为了能够老得更慢一些，她愿意学习，舍得花心思。
女性到了40岁，经常被人称作是“黄脸婆”，其实这个年龄是女性的另一个起点，如果你用心开启，就能活出自己想要的模样。
女人中年要想保持“年轻感”,在这6处舍得"花心思”,精致还不显老1、心态中年女性的心理压力也比年轻时期更大。因此，提升自身的心理素质也是至关重要的，不能让自己获得装饰品条件的回报而失去更多，否则会极容易让女性的年轻感消失殆尽。中年女性每天都要让自己放下一段时间，让自己尽情享受好时光，如此，能够舒缓压力，同时也能让我们追求更多东西。
俗话说，女人保养好是老样子，不保养是样子老。
保养方式对了，不但能保持原有的模样，还可以越活越年轻！
2、保持好仪态仪态对于一个女人的重要性自然是不言而喻的，有些女生站立时不自觉地脖子前伸还驼背，就算脸再漂亮还是没有气质，气质就是女人精致的核心。
仪态不好的女人不仅没有气质，穿衣服时也会丢失原本的美感。
、每天都要早睡，不熬夜睡眠是机体修复的最好方法，在睡眠中，就能分泌褪黑素，修复皮肤细胞组织，加强基础代谢。充足的睡眠，能让女性精气神足，皮肤红润有光泽。但是，这里的睡眠不是什么时候都可以的，必须是晚上，而且是在晚上11点前就要上床睡觉。超过晚上11点睡觉，你在其他时间睡觉都不会给美丽加分，反而会加速衰老。
所以，女性朋友养成规律的作息，早睡早起，加强运动，都会使皮肤状态会更好，让你的身材和颜值都会比同龄人年轻，更漂亮。
4、学会穿搭上了年纪的女人千万不能乱穿衣服，乱跟潮流，要找到适合自己年龄阶段的风格。有一些年轻女孩流行的穿衣风格并不适合中年女人，像“纯欲”、“辣妹”等今年非常火热的风格，上了年纪的女人穿反而会显得轻浮、俗气。
不同于年轻女孩，中年女人最主要的穿搭风格是优雅大方、稳重得体。想要营造这样的氛围感，最易上手也是最有效的方法就是灵活运用基础款。
5、追求生活的质感真正精致的女人，对于美的追求，从来都不会只停留于表面，而是更注重生活质感，包括生活的点点滴滴，方方面面。
不仅会把家里收拾得窗明几净，物品摆放得井井有条，而且会将平淡的生活，注入不同的趣味和色彩。就算是一个人，依然保持优雅精致的生活态度。
将日子过成诗，漂亮的餐具，悠扬的音乐，淡淡的花香，整个房间都弥漫着优雅的气息，让人身心愉悦。忙碌之余，吃可口的美食，买喜欢的东西，去想去的地方，好好犒劳自己，享受悠闲的乐趣。
对自己温柔，活得有质感，如此，人生之路才能走得气定神闲，优雅而从容。
6，经常泡脚对于女人而言，经常泡脚可以帮助你出汗排毒，把体内的寒气排出来。
女性由于体质、经期等方面的原因，身体非常非常容易出现长斑与长痘、皮肤松驰、发黄等亚健康问题的情况!定期给身体排湿毒是每个女人都必须要做的!因为它是拥有一副好容颜、延缓衰老的“根本”。
睡前泡脚还会有助于睡眠，经常这样做，不仅睡眠提升了，还会让你拥有一个红润有光泽的皮肤。
科学研究表明，脚是人体的“第二心脏”，众多穴位与脏腑器官息息相关！
通过穴位疏通经络，这也是每次泡完脚，感觉到身体舒畅的原因所在。
平时日积月累的工作劳累，很容易导致肌肉酸痛、身体虚胖、难以入睡没精神...
有以上症状千万不能忽视，缓解亚健康见效最快、成本最低的调理方法，就是泡脚了！
但是去药店买药材自己调配，繁琐还不好控量。
市面上的足浴包良莠不济，甚至有一些掺假、被硫磺熏过的廉价药包，长期使用容易导致皮肤过敏，危害健康！
毕竟是养生产品，所以在挑选上一定要出自大品牌、选明药理、经过严格检测的，才能保证自己用得安心。
特地去询问在药企工作的朋友，在他的建议下入手了这款拥有百年老字号的白云山星群足浴包。
它的优势之处在哪里呢？小编这就为你说道说道！
知名大品牌出品，质量有保证没错，就是广东人从小用到大的白云山！知名大品牌出品，质量有保证！
白云山星群已经有70多年历史，曾先后荣获首批中华老字号企业、中国海关信得过企业等奖项！
它隶属的广药集团，旗下还有王老吉、陈李济等12家中华老字号药企，还上榜世界强！
百年国药出品，光是这点就足以甩掉市面上的普通泡脚药好几条街了。
12纯中药材，真材实料全方位经络祛湿相比市面上研磨粉末、成分不明的药包，白云山这款，全是你能数出来的中药材！
作为上市药企，生产基地引进多套具有国际先进水平的生产设备和检测仪器，每一个流程都经过严密把关。
看这剪出来的药包，小小一包用料满满！
再多假药渣都不如一包真药材，12种草本，肉眼看得见！
还通过了严格的国家质检，无任何杂质添加，品质安全有保障！
每一味配方各司其职，全部由人工采摘，层层筛选，经过科研人员反复斟酌，依据《黄帝内经》配比用量出品。
核心成分就有储存三年以上的陈年艾叶。
「《本草纲目》有记载，艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...」
艾叶泡脚不仅能温通经络，驱寒祛湿，还能起到排毒养颜、缓解神经痛作用，名副其实的“医草”！
还有藏红花的活血通经、散瘀止痛功效；老姜驱寒暖身，利于内调，对女孩子的暖宫效果也特别好。
如果经常体寒、受到姨妈痛的困扰，不妨将足浴包泡上几天，从脚暖到身把寒气都逼出去，来月经上班都不会再影响工作~
其他中药材成分相辅相成，有效成分多重发挥，能更好地达到去湿除寒、加速新陈代谢，提高免疫力的作用。
泡一次脚=一次运动，效果肉眼可见以前买过一些粉末状的泡脚药，粉末很容易渗出布袋粘在脚上和泡脚盆上，看起来脏，清洗也麻烦。
白云山这款采用新升级防潮无纺布包装，打开包装就能闻到一股浓郁的中药材香气，纯正不刺鼻。
一包丢进热水里，2-5分钟就能看到浓郁清亮的红褐汤色，也没有任何“渣”浮出水面。
我自己用了一个多月，每次一泡都能感到热流从脚底扩散全身筋骨，像是打通“任督二脉”一样，全身酥软又畅快~
泡上15-0分钟，后背的汗液也在微微往外冒，像是原地做了一场运动一样！
体湿虚胖的室友为了加快新陈代谢，坚持隔一天泡一次脚，现在腹部赘肉成功消了一大圈！穿牛仔裤也不再勒了。
利用睡前半小时泡一次，当晚入睡更快，还能一觉到天亮，连梦都很少做了~
平时下班后想卸掉一身疲劳，可以一边泡脚一边追剧，双重享受，简直不要太舒爽。
女孩子来月经时更要泡一泡，整个肚子暖呼呼的，都没那么痛了~
不用特地去健身，坚持泡上一段时间，就能给身体排毒瘦身，绝对是上班族和懒癌星人的福音！
家里有老人长辈也可以多买点回去，方便又有效，还能帮助增强免疫力。
凡是用过的就没说不好用，随便一搜都是满屏的好评！
1包有10小包，几块钱就能享受足浴城同款效果！全家人都能使用的量，不用花大价钱就能享受，这次优惠不薅白不薅！
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